【親子廚房】中菜食到悶?自煮青口Pasta,好味到食唔停!

近日因為武漢肺炎疫情,每天都待在家裡吃飯,一般家常中菜都已經開始吃得有點膩,想吃西餐Pasta?自己動手煮,美味、實惠又乾淨,仲可以親子共食

蒜蓉洋蔥煮青口

芝士白汁蘑菇煙鴨胸貝殼粉

食材:

蒜頭 半個(可按個人口味增減)
洋蔥 半個(切碎)
半殼青口 1磅(約14隻)
車打芝士Cheddar Cheese 30克
^馬蘇里芝士Mozzarella Cheese 30克
牛奶 50毫升
蘑菇 半磅
急凍熟煙鴨胸 1塊(切條)
*貝殼粉 兩碗
 醋 1/3茶匙

^馬蘇里芝士Mozzarella Cheese 味道淡,可造成拉絲效果,可按個人喜好增減份量
*貝殼粉、意大利粉、螺絲粉等Pasta,一般而言烚熟後的體積會較烚熟前大兩倍。例如想煮出4碗粉,就要放2碗粉到水裡烚。


~蒜蓉洋蔥煮青口~
1.    青口洗淨備用
2.    蒜頭去衣剁成蒜蓉,分兩份備用

3.    爆香1份蒜蓉,加入洋蔥炒香
4.   加入青口和注入清水(浸過7成青口),煮7分鐘(煮太久青口肉會縮細及口感韌)

5.    青口煮好後,青口水留起備用

~芝士白汁蘑菇煙鴨胸貝殼粉~
1.    蘑菇洗淨,水滾後放1/3茶匙醋(可防止炒蘑菇時出水),放蘑菇至水再滾後,即隔水切大粒備用

2.    (可重用烚蘑菇的水)水滾倒入貝殼粉烚,煮至比正常口感稍硬,隔水備用 

3.    爆香另1份蒜蓉,加入煙鴨胸略炒,加入蘑菇粒炒均
4.    加入貝殼粉及青口水煮至合適軟硬度
5.    加入牛奶,若汁較稀可加1至2茶匙粟粉,令汁變稠
6.    關火後加入兩款芝士拌勻
7. 上碟,完成!
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