自理能力訓練│點教小朋友便便後自己抹屁股？

爸爸媽媽千辛萬苦成功替小朋友戒片後，以為上廁所的教學風波就完結？不是啦！原來還有一件事情要訓練：便便後自己抹屁股。這事的難度在於要小朋友清理一個自己看不到的位置，主要靠觸覺完成，實在不容易，到底應怎樣訓練？何時才是適合訓練的時機？

1.    訓練時機視乎手臂的長度
小朋友在戒片之後，建立了在廁所解決大小便的習慣後，爸媽就可以留意小朋友的手臂的長度，只要長度足以觸及肛門位置，就可以開始訓練。爸媽可在小朋友洗澡時，鼓勵他們用手清潔屁股和肛門位置，從而判斷手臂長度是否足夠。同時教小朋友認識肛門的位置，讓他們有自行清理的心理準備。

2.    熟習紙巾類用品
每個家庭都有不同的使用紙巾習慣，有些家庭的廁所同時有卷紙、濕廁紙、抹手紙等各款紙巾類用品，爸媽可按使用習慣，讓小朋友認識各款紙巾的用途和用法，例如：用卷紙每次用多少格？怎樣摺疊才對？先用卷紙才用濕廁紙，還是全程只用濕廁紙？或者是在廁所裡都只用抽紙？同時讓小朋友嘗試換廁紙、撕廁紙等動作，以建立他們對個人護理的自理能力，更可避免他們誤丟不能被水沖走的紙巾到馬桶裡。

3.    摺疊訓練小手肌
在學習抹屁股這方面，小朋友第一步要懂得摺疊紙巾。平時爸媽可讓小朋友摺疊紗巾、衣服、襪子，從而訓練小朋友的摺疊技巧。到了小朋友坐在馬桶上「實戰」時，把紙巾放在大腿上，就可以輕易把摺疊紙巾好啦！

4.    爸媽親手引領
在訓練初期，爸媽要手執小朋友的手，引領到肛門位置，從下而上抹，並提醒他們用心記著位置和力度，多重覆幾次後，就可讓小朋友自己嘗試。到了小朋友大致上能自己清理後，爸媽最後也要用紙巾替他們多抹一次，以檢查是否乾淨。

至於網上有一些抹屁股教學短片，用兩個氣球模擬屁股，綁在椅背下方，中間塗顏料，議小朋坐在椅子上反手用紙巾把顏料抹掉。急躁媽認為這是方便老師在不除褲、不觸摸小朋友、兼同時教導多個學生時的教學方法，畢竟肛門是在看不到的位置，只能透過觸感去判斷位置和力度。所以爸媽在訓練小朋友時，必須要親手引領，而且小朋友的小手肌還未完全發育，爸媽記得要多點耐性和體諒喔！

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