【母乳媽必看】兩件防胸部下垂好物！

 

不少母乳媽都擔心長期餵哺母乳會影嚮胸形，做成下垂。急躁媽餵母乳至哲哲貓兩歲，但胸部下垂情況不明顯，餵奶期的貼身內衣應如何選擇？

 1. 抗地心吸力神器：「胸托」

為了防止鋼線壓抑乳腺影響奶量，餵奶胸圍一般都是無鐵線設計，因此承托力也較差。媽媽走路時會有搖晃下墜的情況。「胸托」是件緊身衣，可以把腋下的贅肉集中至胸前，並增加下圍承托力，「固定」胸部，減少下垂及「波濤胸湧」的尷尬。胸托有多種設計，前扣式會較有承托力，但有機會過緊令下圍疼痛。媽媽在選擇胸托時除了要合尺碼外，不妨多試不同設計款式，挑選最舒適的貼身好物喔！

2. 「防走光」餵奶胸圍

「防走光」餵奶胸圍解開鈕扣後仍包著胸脯下沿，在餵奶時提供一定承托力，較其他解鈕扣後全開放式胸圍更佳。由於能令胸部更集中，在泵奶時可更緊貼泵奶器的喇叭形狀，有利泵奶。在泵奶時更可放一條紗巾在胸脯下沿，以免滲奶濕身。

有一點要留意，部分餵奶胸圍較薄，容易有「突點」問題，可貼乳墊解決，不過緊記乳墊要勤更換，保持乾爽。如果媽媽甚少漏奶問題（急躁媽在哲哲貓歲半開始奶量減少，乳墊都無用武之地了）可選擇較厚身的胸圍，棄用乳塾，讓胸部透氣喔~

【母乳媽必看二】想喊！胸脯痛如拮針！

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